Maslina meni

UNIVERZALNA BIKARBONA SODA

UNIVERZALNA  BIKARBONA SODA
Datum objave: 16.12.2012.

U današnje vreme jako je česta pojava da se ljudi, zbog nenalaženja savremenog pravog i zadovoljavajućeg odgovora na pitanja koja sebi postavljaju u raznim oblastima života, okreću davnašnjim iskustvima. Naravno, svet treba da ide napred i otkriva dalje kao i da se menja na bolje, ali nikako ne treba zanemarivati činjenicu da su jednostavna rešenja do kojih se dolazilo tokom prošlosti, veoma često i bar za sada, najbolja.

Jedno od životno bitnih pitanja je održavanje higijene, kako lične tako i našeg užeg ili stambenog i šireg okruženja. Znam da će vam odmah pasti na pamet svima poznata ali u svakodnevnom životu često zaboravljena izreka da je čistoća pola zdravlja i sasvim ste u pravu jer to uvek treba ne samo imati na umu već i sprovoditi u delo.

Naučnici nam potvrđuju da pravilno održavanje lične higijene produžava životni vek kao što negovanje higijene našeg životnog prostora, naših zgrada, ulica, gradova produžava njihov rok trajanja. Studije pokazuju, na primer, da bi gradovi zarasli u raznoliko rastinje u roku od samo 30 godina ukoliko bi ostali bez stanovnika i kad, iz tog razloga, gradske službe čistoće ne bi radile svoj posao. Priroda bi jednostavno povratila prostor koji joj je čovek oduzeo.

Dakle, jasno je šta treba činiti ali jako je važno i kako to činiti. Da li ste se nekad zapitali da li našim, danas uobičajenim, načinom čišćenja hemijskim sredstvima možda zagađujemo sebe i svoju okolinu? Oni koji jesu o tome razmišljali, došli su do katastrofalnih podataka o tome koliko čovek radi na sopstvenu štetu. Nećemo sada zadirati u oblasti u kojima običan čovek nema direktnog uticaja ali ipak pomenimo da kada ne bi samo pojedinci već puno veći broj ljudi bojkotovao proizvode fabrika koje nekontrolisano ispuštaju nedozvoljene količine štetnih otpadnih materija, avio-sabraćaj zbog kerozina, lični automobilski prevoz zbog izduvnih gasova, upotrebu štetnih hemijskih proizvoda u svakodnevnom životu (dezodoransi, lakovi za kosu, deterdženti, kućna hemija, ...), da bi nam životna sredina bila mnogo zdravija.

Za sada, recimo da je puno zdravije i jednostavnije održavati higijenu redovno jer kad to ne činimo, posežemo za drastičnijim merama koje onda uključuju i hemiju (razna sredstva za otpušivanje cevi ili čišćenje jako zaprljanih površina) pošto nemamo strpljenja za redovno ekološko čišćenje koje je našim precima jedino i bilo na raspolaganju. Tačno je da su uslovi u kojima su oni živeli bili mnogo prirodniji te je takvo bilo i čišćenje ali i danas kada je to potrebnije nego ikada, možemo da se služimo i ugledamo na iskustvo sticano vekovima a koje je potvrđeno i oprobano.

BIKARBONA SODA U KOZMETICI

Ovde smo već pisali o proizvodu sa kojim je prirodno i lako održavati kućnu higijenu ali on ima svoju široku primenu i u kozmetici i ličnoj higijeni. Da, bikarbona soda. Ona je praktična, ekonomična, beskrajno jednostavna, i ima velikih izgleda da je uvrstite u vaše omiljene kozmetičke proizvode jer postoji ne mali broj razloga za to.

1. Kvaliteti višenamenskog proizvoda

Zbog svojih bezbrojnih primena u čistoći, lepoti, higijeni, ovaj prah bele boje i bez mirisa veoma je praktičan. Ekonomičan je jer se može kupovati u većim pakovanjima u većini prodavnica. Jeftin je i može se koristiti umesto većine skupocenih hemijskih proizvoda koji štete vama, vašem bližem okruženju i svima zajedničkoj životnoj sredini. Lako se čuva na suvom i tamnom mestu u originalnoj ambalaži ili u limenim, plastičnim, staklenim kutijama ili posudama, odnosno bilo čemu što je vama zgodno. Neograničenog je roka trajanja, lagan je za transport, ne ostavlja fleke i tragove ni na koži ni na odeći. Može se koristiti za bebe od samog rođenja a sve žene i muškarci ga mogu upotrebljavati tokom celog života budući da ne postoji nijedan slučaj alergije na njega. Ukoliko se koristi u pogrešnoj srazmeri, ne može naneti nikakvu štetu osim da ne bude delotvoran (izuzev u oralnoj primeni – vidi članak o BS u kuhinji).

2. Beli i zdravi zubi

Pored toga što je poznato da izbeljuje zube, može poslužiti i umesto paste za zube. Pospite malo BS po vlažnoj četkici za zube i perite zube kao što to obično činite. Kad se koristi u vodi za ispiranje usta, smanjuje zubne naslage i aktivna je u borbi protiv karijesa.

3. Svežina daha

Ako rastvorite kašičicu sode u čaši vodi i time ispirate usta i grgoćete, možete jednostavno rešiti problem lošeg zadaha.

3. Zbogom, afte!

Protiv afti, napravite malo jači rastvor: 1 kašičica BS u pola caše vode. Bućkajte po par gutljaja u ustima dok ne potrošite celu količinu a potom isperite hladnom vodom.

4. Kosa bez peruti i nečistoća

Dovoljno je da pri pranju kose, dodate potrebnoj količini šampona jednu kašiku BS i utrljate tu smesu po koži glave. Kosa će vam od toga biti gipka, lakše ćete je odmrsiti a količina peruti će se postepeno smanjivati. Za skidanje ostataka od gelova i lakova za kosu, uobičajenoj količini šampona za jedno pranje dodajte kašičicu BS i masirajte 3 do 5 minuta.

Za čišćenje svih vrsta četki za kosu, dovoljno je da ih nekoliko sati držite u posudi sa rastvorom nekoliko kašičica BS u ½ l tople vode.

5. Kupke za opuštanje

Za lice, za noge... možete upotrebiti BS za opuštanje, zatvaranje pora na koži i održavanje vlage. U kupku treba sipati pola čaše BS da bi ste održali tonus kože, njenu vlažnost i mekoću. BS ima i opuštajuće dejstvo a istovremeno i čisti kadu!

6. Zdrava koža lica

Najekonomičnija maska za lice se pravi od BS. Dovoljno je da pokvasite kožu lica i utapkate tanak sloj sode, kao masku. Ostavite 1 do 2 minuta ili 5 ukoliko imate bubuljice. Tu masku možete koristiti i za ruke i noge: lagano njome trljajte kožu. Sve nečistoće i mrtve ćelije će nestati i koža će postati meka. Kad je koristite za telo, smesi možete dodati nekoliko kapi prirodnih esencijalnih ulja, ako želite da uživate u vašim omiljenim mirisima. Ukoliko želite kremastu smesu, pomešajte 2 kašičice BS sa 4 kašike mleka za čišćenje kože. BS se tako koristi i protiv svraba i za regeneraciju kože.

Da bi vaša koža bolje upila kremu za lice, možete prethodno da rastvorite 25 g BS u 1 l vrele vode i napariti lice držeći pokrivenu glavu iznad posude. Obrišite lice laganim tapkanjem čistim peškirom i nanesite svoju kremu.

7. Prirodni dezodorans

Mirisi tela ili nogu mogu biti neprijatni... Neće vam biti potreban kupovni dezodorans ukoliko na čistu kožu pazuha ujutru utrljate prstvohvat BS ili pomešate malo BS sa vodom i nanesete smesu na pazuh. Da bi ste odstranili miris nogu uz minimalni trošak, dovoljno je da poprašite sa BS unutrašnjost vaših cipela svako veče pred spavanje.

8. Za meke ruke i odmorne noge

Protiv suve kože ruku, nakvasite ih vodom, uvaljajte u BS, trljajte i isperite. Koža će biti cišta i meka.

Posle napora, olakšajte svojim nogama: potopite stopala 15 do 20 minuta u 1 l tople vode pomešane sa 50g BS. Osim opuštajućeg dejstva, ova kupka će takođe razmekšati zadebljanja kože stopala i smanjiti svrab.

9. Protiv opekotina od sunca

Kolutići ili komadi vate natopljeni rastvorom 1 supene kašike BS u 25 cl vode će smiriti vašu kožu od opekotina od sunca.

10. Posle brijanja, protiv svraba i iritacija kože

Pre i posle brijanja, naše jače polovine mogu smiriti kožu nanošenjem rastvora BS i tople vode u srazmeri 3 mere BS i 1 mere vode. Ovaj rastvor je delotvoran i protiv drugih iritacija kože kao i posle brijanja nogu.

Sigurno je da postoji još mogućih primena ovog tako jednostavnog a veoma zahvalnog proizvoda ali sigurna sam da su i ovde navedene već dovoljne da bikarboni sodi date posebno mesto među vašim kozmetičkim proizvodima. Tako ćete se pridružiti sve većem broju ljudi u celom svetu koji se vraćaju prirodnijem i zdravijem životu ili od njega nikad nisu ni odstupali te i mi možemo sada uživati u blagodetima njihovog iskustva.

BIKARBONA SODA U KUHINJI

Osim u pranju voća i povrća, u čišćenju kuhinje, kuhinjskih aparata, posuđa i elemenata, BS je najekološkiji proizvod koji možete koristiti pri spremanju jela i njihovom konzumiranju.

1. Pranje namirnica

Znamo da je bolje ne ljuštiti voće i povrće čija se kora može jesti jer se upravo odmah ispod nje kriju najhranljiviji sastojci a o rastvoru kojim se mogu prati smo već pisali. Samo ćemo dodati da postoji i mogućnost pranja namirnica sa otpornijom korom (tikvice, breskve, jabuke, kruške...) trljanjem smesom koja se sastoji od 1 mere vode sa 3 mere BS. Može se trljati rukom ili četkom za povrće. Za lisnato povrće i ono sa osetljivijom korom, ostaviti ih 10 minuta u rastvoru 1 kašike BS u 1l vode. Posle toga je dovoljno oprati namirnice čistom vodom i spremne su za jelo ili dalju obradu!

2. Kuvanje povrća

Pre nego što voda proključa, korisno je pri kuvanju staviti 5 g (ili 1 kašičicu) BS po litru vode kako bi se bolje sačuvale boje namirnica ali, što je puno važnije, tako će se izbeći jaki mirisi i ukusi nekih vrsta povrća kao što su praziluk, kupus, luk, repa... a pri tome će omekšati a neće se raspasti.

3. Lakše varenje

BS olakšava varenje i moćan je lek protiv viška želudačne kiseline i gorušice: ona neutrališe hlorovodoničnu kiselinu pretvarajući je u natrijum-hlorid (so). Pomešajte 1/2 kašičice BS u 1/2 čaše vode i popijte. Olakšanje je trenutno i aktivno deluje oko 30 min. Ali pazite i da ne preterate: pošto sadrži veću količinu soli, može povećati krvni pritisak, što nije bez rizika za hipertonične ljude ili one sa srčanim problemima.

4. Smanjena kiselina

Pored toga što neutrališe kiselinu u želucu, BS čini to isto sa sosovima, džemovima... Da bi se smanjila količina kiseline u tim namirnicama, umesto ne baš dijetetskog šećera, dodajte im u toku kuvanja koji prstohvat BS a možete sa istom količinom posuti i sveže voće ili sok od kiselog voća (grejpfruta, ananasa, rabarbe...).

5. Mekše meso

Kako bi meso bilo mekše, 2 sata pre kuvanja ga istrljajte sa malo BS i ostavite da odstoji. Tako će se lakše odvojiti od kostiju a ukus će ostati nepromenjen. Mesu koji ima jači ukus, kao što je na primer divljač, dodajte u vodu 1 kašičicu BS kako bi bio prijatniji.

6. Prirodni sokovi

Probajte da napravite pića koja su zdravija od svih, uvek preslatkih, mekih pića. Po svakoj čaši soka od svežeg voća dodajte ½ kašičica BS i dobićete izvrsno, ni previše kiselo ni previše slatko piće.

7. Zdraviji kolači

Umesto industrijskog kvasca a uz dodatak sirćeta ili limunovog soka, BS će pomoći da nadigne testo za kolače. Na 250 gr brašna dodajte 1 kašičicu BS i vaši kolači će biti mekši i lagani. Pošto je svarljivija od kvasca, BS se koristi za pravljenje mafina, korpica, slatkog testa, ali ne preterujte sa količinom da ne bi nadjačala ukus samih kolača.

Tačno je da sa bikarbonom sodom teško možete pogrešiti ali je ipak bolje imati meru u svim stvarima i ne preterivati već poštovati okvirne, preporučene količine. Isto tako, u današnjem pretežno potrošačkom društvu i svetu, dobro je ne trošiti više nego što je potrebno, već razumno, prirodnije i zdravije.

Autor: Katarina Trajković