Maslina meni

KOZMETIČKA NEGA...PRIRODNO I JEFTINO

KOZMETIČKA NEGA...PRIRODNO I JEFTINO
Datum objave: 12.09.2013.

08.09.2013.

Danas tek manji broj ljudi nije svestan prave namere koja izvire iz „obećavajućih" reklama za proizvode „zvučnih" proizvođača. Sve veći broj ljudi se odlučuje za prirodnije kozmetičke artikle. No, bilo da se koriste jedni ili drugi, ono što je odlučujuće je podloga na koju se oni nanose, a to je u najvećem broju slučajeva naša koža.

Celu površinu naše kože treba da čistimo i negujemo no neki delovi zahtevaju više pažnje. Povremeno, jednom do dva puta mesečno, dobro je izdvojiti vreme za negu ruku, stopala i noktiju. Koža ruku kao i lica su najizloženije, zato treba paziti da se što bolje zaštite od velike hladnoće ili vrućine, kuhinjske pare, hemikalija, da ne ostanu vlažne ili mokre već da budu uvek dobro obrisane. Stari savet glasi da se kora od limuna posle ceđenja njegovog soka uvek ostavi ukoliko ne može odmah da se iskoristi, kako bi se istrljali nokti i ruke, što ih čini zdravijim i izdržljivijim.

Posle tuširanja, svaki put kad se peru ruke ili kad imate vremena da potopite ruke u vodu u koju ste, za omekšavanje, sipali sok od jednog limuna ili kašičicu bikarbone sode, možete pri brisanju povlačiti zanoktice. Ponekad se blagim pokretom mogu lako i potpuno skinuti ali ih nikako ne treba seći. Što se tiče noktiju, uglove naročito treba paziti da se ne bi isekli nervni završeci, a same nokte treba što ravnije seći kako bi bili što čvršći (navika koju majke treba da primenjuju na deci i potom da im je prenesu). Osobe koje češće lakiraju nokte blagom turpijom povremeno treba da odstranjuju gornji, golim okom nevidljiv, sloj na noktima jer kao i sa kože, sa njih odlaze mrtve ćelije. Kako bi nega bila potpuna, ruke i nokte valja namazati bogatom kremom, maslinovim uljem pomešanim s malo soka od limuna ili nekom drugom smesom iz bakine kuhinje.

 

Isto važi i za nokte na nogama, s tim što stopala treba više trljati i duže se zadržati na petama. Ukoliko se koža na njima ne skida redovno kamenom ili su se pojavile gljivice, može se javiti potreba za „jačom" negom, ponekad i stručnom. Ali, u najvećem broju slučajeva se radi o lakšim problemima koji se daju rešiti u kućnim uslovima. Protiv gljivica je potrebno svako veče dobro oprati stopala, potopiti ih u hladnu vodu u koju se dodaje kašičica bikarbone sode, dobro ih osušiti i posuti talkom koji se takođe može staviti i u čarape ili cipele. Protiv mikoza je veoma efikasno ulje divljeg origana. Ukoliko niste uspeli sami da rešite problem u roku od petnaestak dana ili posle nekoliko dana ne primećujete poboljšanje, trebalo bi da se obratite lekaru.

Za ruke i noge se isto tako vezuje depilacija čiju vrstu treba odabrati tako da bude što manje agresivna, a pri tom da ne šteti zdravlju i ostane što prirodnija. U slučaju da se primenjuju hemijska sredstva za odstranjivanje dlaka, ona nisu bezopasna za kožu a pri tome, koren dlake ne biva odstranjen, što skraćuje vreme do sledećeg tretmana. Vrući vosak koji se koristi za depilaciju može biti uzrok pojavljivanja ili proširenja vena kao i pucanja kapilara na nogama. Ako se prethodno koža pokvasi toplom vodom kako bi se maksimalno otvorile pore i redovno se lufa rukavicom sa nje skidaju mrtve ćelije i oslobađaju dlačice koje imaju tendenciju da se „uvrću", svaka depilacija će biti olakšana. Ipak najzdravijim i najprirodnijim načinom uklanjanja dlaka se smatra depilacija šećernom pastom, koja se uvek koristi na sobnoj temperaturi.

Na kraju ćemo nešto reći o nezi onog što se uglavnom prvo vidi, a to je naše lice. Trebalo bi se umivati i ujutru i uveče i to za razliku od ruku kojima više odgovara mlaka voda, za lice je bolje koristiti hladniju, zato posle umivanja, povećajte temperaturu vode i umijte njome ruke. Osobe koje se šminkaju, mogu čistiti lice mlekom, losionima i drugim preparatima za skidanje šminke ali uvek bi trebalo završiti blagim sapunom i vodom kako bi što manje hemikalija ostalo na koži. Na čistu kožu se krema blago nanosi na lice kružnim pokretima: oko očiju, oko usta, od donjeg prema gornjem delu lica, a na čelu od sredine prema slepoočnicama i korenu kose. Korisno je i raditi gimnastiku lica kako bi koža na njemu ostala što duže elastična.

Uz lice se peru i uši - pri čemu treba izbegavati štapiće za uši i ne uništavati zaštitini sloj, cerumen – i nos koji treba održavati prohodnim. Ukoliko to nije slučaj, dobro je koristiti fiziološki rastvor i/ili inhalirati se rastvorom morske soli. Što se tiče zuba, preporučljivo je odmah posle jela promućkati u ustima par gutljaja vode, a po mogućstvu prirodnom zubnom pastom ili glinom oprati ih pola sata posle jela dok se zubna gleđ omekšana pljuvaćkom i žvakanjem, ponovo se stvrdne i postane otporna na krunjenje. Danas je poznato da su zubne paste sa fluorom opasne po zdravlje te njihovo izbegavanje kao i redovne kontrole umnogome će doprineti očuvanju zdravlja zuba.

Usta su ulazno mesto hrane koja treba da hrani naše telo te je time od najveće važnosti paziti na njihovu higijenu, a kada se razvuku u osmeh i otkriju zdrave zube, lice koje ukrašavaju čine jedinstvenim i lepim.

Naša koža je ogledalo zdravlja celokupnog organizma. Pravilno održavanje higijene celog tela nije luksuz, a vreme i sredstva potrošeni na to će uvek biti manji od onih koji su potrebni za lečenje, a znanje o tome koje je donelo iskustvo, dostupno je svima.

Autor: Katarina Trajković

Napomena: "Svi naši tekstovi su informativnog karaktera. Pre primene iznetih obaveštenja i preporuka,

posavetujte se sa Vašim lekarem."