Maslina meni

Vežbe za zdravlje i savršenu liniju

Šifra proizvoda: 0445
Zemlja porekla: Srbija
Robna marka: ARUNA
Cena po komadu
310,00 rsd

Opis proizvoda

Autor: Miodrag Miša Vujović 
Format: 11x17 
Izdavac: Zlaja 
Broj strana: 160 
ISBN: 86-84737-92-4 

Sadržaj: 

Put do zdravlja 
Izbor hrane 
Makrobiotičko tumačenje zdravlja 
Povrće i voće za zdravlje 
Riba kao hrana i lek 
Gojaznost - neprijatelj dugog života 
Tabela obroka za jedan dan 
Hranljive vrednosti životnih namirnica 
Prosečne visine i težine žena 
Prosečne visine i težine muškaraca 
Utrošak energije za vreme rada i odmora 
Tabela energetskih vrednosti namirnica 
Vežbe za mršavljenje 

Opuštajuće ili dodatne vežbe 
Epizodne vežbe 
Vežbe za struk 
Samomasaža 
Celulitis 
Priroda-uzor lakru 
Vitamini 
Mini kuvar za maksi zdravlje