Maslina meni

Organski proso Kitchen Market 200g

Šifra proizvoda: 4603
Zemlja porekla: Mađarska
Robna marka: KITCHEN MARKET
Cena po komadu
160,00 rsd

Opis proizvoda

Proso je žitarica bogata vlaknima, proteinima, mineralima i vitaminom B, ne sadrži gluten i ima visok procenat aminokiselina. Proso možete pripremati kao prilog uz glavno jelo, izmiksati u pire ili pripremiti zdrav obrok u obliku kaše.

Preporuka: odnos pirinča i vode pri kuvanju treba da bude 1:2. Lagano tostirati proso 3-4 minuta, dodati vodu i so, kuvati pokriveno na laganoj temperaturi 20-25 minuta.

Nutritivna vrednost na 100 g

   

Energetska vrednost

1582 kj/348 kcal

Proteini

   

11,5 g

 

Ugljeni hidrati

 

63,4 g

 

Od toga šećeri

 

Masti

   

4,2 g

 

od toga zasićene

 

0,7 g

 

Vlakna

   

8,5 g

 

Nartijum

   

0.005 g

 

So

   

0.012 g