Ovas oljušten organic Beyond 500g
Ovas ili zob se koristi za pripremu hranljivih i okrepljujućih kaša, variva i dobijanje brašna. Ova žitarica je bogata vitaminima i mineralima, naročito gvožđem. Daje dugotrajan osećaj sitosti, a rastvorljiva biljna vlakna, kojih ima u zrnu ovsa, povoljno utiču na održavanje optimalne telesne težine, sniženje holesterola i šećera u krvi.
Sastav: 100% ljušten ovas
Nutritivne vrednosti na |
100g: |
Enegetska vrednost: |
1585kJ/380kcal |
Ugljeni hidrati: |
66g |
Masti: |
6,3g |
Vlakna: |
5g |
So: |
0g |
Tiamin (Vitamin B1): |
0,763 mg |
Riboflavin (Vitamin B2): |
0,139 mg |
Niacin (Vitamin B3): |
0,961 mg |
Vitamin B6: |
0,119 mg |
Fosfor: |
523 mg |
Magnezijum: |
177 mg |
Gvožđe: |
4,7 mg |
Kalijum: |
429 mg |
Uvozi, pakuje i distribuira: Beyond d.o.o. Niš