Heljdine pahuljice organske prirodno bez glutena 200g Superfood

Heljdine pahuljice organske prirodno bez glutena 200g Superfood

SuperFood bezglutenske pahuljice od heljde - za zdrav i okrepljujući obrok
Heljda je nutritivno oplemenjena žitarica koja poboljšava varenje, reguliše šećer u krvi i umanjuje oksidativni stres organizma. SuperFood bezglutenske pahuljice od heljde su organskog porekla, a odlikuju se najvišim standardimo strogo kontrolisane proizvodnje - što znači da ne sadrže aditive, pesticide i herbicide.

Kako ova žitarica prirodno ne sadrži gluten, odlična je solucija za sve one koji ne tolerišu ovaj protein i koji imaju problema sa digestivnim traktom. Mogu ih konzumirati i osobe sa intolerancijom na gluten, ili celijaklijom.

Superfood heljdine pahuljice su proizvedene od pažljivo odabranih, oljuštenih zrna organski gajene heljde. Nakon termičke obrade zrna se presuju u ukusne pahuljice. Bogat su izvor složenih ugljenih hidrata, belančevina i dijetetskih vlakana, ali i minerala i vitamina B i E grupe.

Pogledajte zašto su bezglutenske pahuljice od heljda nepogrešiv odabir za doručak ili užinu!

Heljdine pahuljice - zdravstveni benefiti
Svaka pahuljica od heljde je zapravo eliksir zdravlja!

Heljda ima sve benefite integralnih žitarica, a uz to sadrži i lizin - esencijalnu aminokiselinu koja pospešuje rast kostiju i dokazano obnavlja krv.

Međutim, da li ste znali da heljda zapravo nije žitarica?

Tako je, ona je jednogodišnja zeljasta biljka koja pripada familiji troskota (Polygonaceae). Zahvaljujući načinu uzgajanja, pripremi i karakteristikama, mnogi je smatraju pseudožitaricom.

Stoga je odlična alternativa za one koji preferiraju slatkasti šmek zrnastih plodova, ali istovremeno pokušavaju da smanje konzumaciju istih.

Zdravstveni benefiti heljde su:

Smanjenje rizika od razvitka srčanih bolesti - sadrži visok nivo antioksidanata, čija je osnovna funkcija da eliminišu slobodne radikale, tj. glavne uzročnike nastanka raka i srčanih oboljenja.
Smanjenje lošeg holesterola u krvi - utiče na regres lošeg holesterola u krvi (LDL), dok istovremeno povećava nivo dobrog holesterola (HDL). Na taj način se umanjuje šanda za nastanak krvnog ugruška koji neretko dovodi do srčanog i moždanog udara, kao i drugih kardiovaskularnih bolesti.
Poboljšanje digestivnog sistema - zahvaljujućim biljnim vlaknima doprinosi pravilnom radu creva i unapređuje crevnu floru. Posebno se preporučuje osobama sa probavnim smetnjama, kao i starijim osobama i bebama koje su prešle na čvršću hranu.
Regulisanje težine - zahvaljujući visokom procentu proteina u sastavu i činjenici da ne sadrže zasićene masti, ova namirnica smanjuje apetit i drži nas duže sitim.
Pospešenje kognitivnih funkcija - pozitivno utiče na pamćenje i koncentraciju.
Regulisanje nivoa šećera u krvi - heljda žitarica ima nizak glikemijski indeks i sadrži supstancu D-hiro-inositol, koja utiče na metabolizam insulina, čime takođe snižava koncentraciju glukoze i triglicerida u plazmi (za ublažavanje dijabetesa tipa 2). Savremena istraživanja su pokazala da je redovno konzumiranje heljde povezano sa manjim incidencom hiperglikemije (povišenog šećera) i boljom tolerancijom glukoze.
Ovo su samo neki od primera za šta su dobre heljdine pahuljice, a kako biste iskusili sve njene zdravstvene benefite - morate probati neodoljive pahuljice u kombinaciji sa omiljenim mlečnim napitkom ili veganskom alternativom.

Naše organske pahuljice bez glutena će zadovoljiti najviše standarde zdrave ishrane - vrhunski kvalitet i aromatičan šmek su zagarantovani!

SuperFood pahuljice od heljde - nutritivna vrednost
Organske pahuljice od heljde se odlikuju raznovrsnim spektrom vitamina i minerala. Nemaju gluten, što ih čini sjajnim za sve osobe sa osetljivim digestivnim traktom, i sve koji su intolerantni na gluten ili imaju celijakliju.

Žitarica heljda je bogata je vitaminima B kompleksa, a sadrži i gvožđe, bakar, cink i magnezijum. Od antioksidanasa poseduje glutation i polifenole (uključujući katehine, rutin i kvercetin).

Oba ova sastojka povoljno deluju i na organe za disanje i na kapilare. Ono po čemu se ova biljka posebno izdvaja je sadržaj rutena - bioflavonoida koji je veoma važan za zdravlje krvnih sudova. Ruten utiče na jačanje krvnih sudova, a dobar je i za cirkulaciju i zdravlje kapilarne mreže.

Heljda se preporučuje u ishrani i za one koji imaju anemiju ili probleme sa hemoroidima.

Svi ovi podaci svedoče o tome da je reč o hrani koja će vam svojim hranljivim sastojcima podariti energiju za obavljanje svakodnevnih aktivnosti.

Heljdine pahuljice - kalorije po porciji

U jednoj porciji od 50 g heljdinih pahuljica se nalazi 174 kcal/728kj, kao i 1.3 g masti, 35 g ugljenih hidrata (od kojih su šećeri svega 1 g), 3.5 g vlakana, i čak 5 g proteina.

Zahvaljući kombinaciji mikro i makro nutrijenata, ovaj obrok će vas držati sitim i do nekoliko sati nakon konzumacije.

Pahuljice možete kombinovati sa jogurtom ili mlekom, kako biste povećali unos proteina, ali i različitim sezonskim voćem i orašastim plodovima - za nutritivno kompletan obrok!

Uputstvo za pripremu: 1 šolju heljdinih pahuljica preliti sa 1,5 šolja tople vode ili neke druge zagrejane tečnosti. Po želji dodati sušeno voće i orašaste plodove.

Sastojci: 100% heljdine organske pahuljice

info: Može sadržati u tragovima soju, susam, kikiriki, badem, lešnik.

Alergeni

Uvoznik: Superfood d.o.o. Beograd